众所周知，系统性红斑狼疮是一种可以同时造成多系统严重损害的自身免疫性疾病，当累及肾脏时，就会发展为狼疮性肾炎。早年狼疮性肾炎的死亡率较高，但近年来，因正确诊断、分型及诊疗手段改变，狼疮性肾炎的预后已有了很大程度的改进。那么要想进一步改善预后、延长寿命，咱们还应注意哪几点呢？今天小编就来给大伙儿说说。

        感染

        研究显示，感染与狼疮性肾炎的预后紧密相连，已与尿毒症并列成为该病的第一死亡原因，因此，防治感染已成为进一步提高狼疮性肾炎生存率的重要突破口。肾友们平时一定要注意预防感冒，尽量少去人群密集的场所；病情稳定的肾友可进行预防接种；当出现各种感染，如肠道、泌尿道感染时，应及时就医治疗。

        肾毒性药物

        具有肾毒性的药物会加重对肾脏的损伤，直接影响患者的存活率。因此肾友们用药时应在医生的指导下进行，避免使用一些肾毒性药物，如磺胺类、诺氟沙星、链霉素等抗生素；布洛芬、阿司匹林、扑热息痛等非类固醇抗炎镇痛药；雷公藤、山慈姑、关木通等中药；还有肿瘤化疗药等，以免进一步损害肾脏。

        饮食

        通过合理的饮食，可以促进病情的恢复，降低疾病复发的几率，从而延长寿命。肾友们应保证摄入充足的营养，包括优质蛋白、维生素、矿物质等，以清淡为宜，少吃盐。由于大家长期使用激素可使糖代谢功能发生紊乱，甚至导致糖尿病的发生，因此平时还需注意少吃高糖食物。此外，骨质疏松的肾友要注意补钙。

        紫外线

        狼疮肾友对紫外线比较敏感，受到阳光照射时面部或其它部位的皮疹可能会加重，还会伴有烧灼感和痒痛感，容易刺激病情反复，影响长期生存率。所以在室外活动时，肾友们应涂抹防晒霜，带好遮阳伞或穿戴好遮阳帽、遮阳外套，避免阳光直射。

        情绪

        狼疮肾友由于疾病的困扰，难免会产生焦虑、抑郁、烦躁等消极情绪，其实这样非常不利于病情的恢复。保持良好的情绪状态，是避免病情复发，提高生存质量和生存率的重要保证。建议肾友们出现消极情绪时可以通过运动、找人倾诉等方式发泄出来，寻求心理医生帮助也是不错的方法。

        转自于：肾泰网