立秋刚过，气温也因为台风的来临而有所下降，眼看着秋天就要来临了，在传统的风俗习惯中，立秋这一天应该称一称体重，如果体重减轻就需要在秋天开始进补，俗称“贴秋膘”，而大家普遍认为首选的进补方式就是吃肉。可是对于体重已经超标的人来说，体重减轻其实算是一件好事，这时候就不要“贴秋膘”了，脂肪摄入过多会让体重越来越高，很多疾病就会伴着肥胖找上门来，那可就得不偿失啦！

        过去，研究人员就发现，肥胖除了会增加患心血管疾病的风险，还会引起肾脏病变，肥胖程度与尿蛋白量之间就有着密切的关系。研究表明，那些由于肥胖而产生蛋白尿的患者，大多有肾小球肥大以及局灶节段性肾小球硬化病变的问题，同时肾脏的血流量和肾小球的滤过率也会增高，临床上就把这种肾病称为肥胖相关性肾病。

        肥胖相关性肾病最突出的表现就是蛋白尿，大多以轻、中度蛋白尿为主，但患者的肥胖程度越重，其尿蛋白量就有可能越高，专家指出，在重度肥胖（BMI≥35）的人群中，大量蛋白尿的发生率可达30.8%。由此可见，肥胖对于肾脏健康来说是一个不小的威胁。

        此外，肥胖相关性肾病起病相对比较隐匿，数据显示，大约有54.4%的患者没有明显的临床症状，大多数患者是在体检时才发现尿检异常而到肾内科就诊。但是对于那些没有体检习惯的人来说，若是由于体重超标而引起肥胖相关性肾病，就会很难发现，肾脏恶化的情况很有可能越来越严重，很难再治愈。

        目前最好的治疗肥胖相关性肾病的方法就是减重，如果大家的BMI指数超过了28，最好到医院做一个尿检，不管有没有患肾病，都应该从现在开始进行健康地减重，而不是盲目地选择“贴秋膘”，只要体重达到正常标准，不只是肾病，很多疾病的患病风险都会大大降低噢！

        最后，小编再给大家介绍一下什么是BMI吧。BMI就是身体质量指数，即体重指数，主要用于衡量人体的肥胖程度来评估是否健康，它的计算公式是：BMI=体重（kg）÷身高（m）的平方，不清楚的朋友快拿起计算器测一测吧！

        文章来源于：肾泰网