每种疾病在它的到来最初，都会给人一些提醒，血脂高的人在发病的时候也会有一些表现，所以当感到身体有任何的不良情况，就要去检查身体了。
        患高血脂身体会有哪些异常表现？
        睑黄疣
        患上该疾病，病人的眼睑上面会有淡淡的黄颜色的小皮疹发生，一开始时可能只有米粒那么大，但是如果严重了则会让整个眼睑都出现这种情况。所以在平时要时刻注意自己的眼部变化，如有这种情况发生，就要马上接受诊治。
        头晕，眼花等
        当血脂比较高的时候，患者就会有头乏累，头晕，胸闷，眼花，心悸等情况发生，所以当这种症状出现的时候，很多人都觉得是其他疾病发生了，很容易误诊。所以疾病一般都会在比较严重或者是检查中被查出来。因此为了避免这种情况出现，要在身体有不良反应后要马上进行检查。
        平时怎么预防高血脂？
        加强运动
        运动不光能把你身体中的热量消耗掉，而且还能让机体代谢更强，让脂蛋白脂酶活性提高，对于甘油三酯的传送还有分解有着不错的效果，如此一来就有可以降低血中脂质的效果了。所以大家想要避免这种疾病发生，就要多进行运动哦。
        少油少盐
        在平时，如果你想要避免这种疾病发生在自己和家人身上，那么就要在做菜的时候，少放一些盐和油，而且尽量不要做或者是买油炸的食物来吃，更不能吃比较甜的食物。因为这种食物都可能会让甘油三酯浓度上升，从而引发疾病出现。
        减肥
        肥胖也是可能造成该疾病发生的，所以如果你的体重超标了，那么就要在平时进行减肥工作，不过减肥不能着急，一般来说慢慢的减要比快速减肥更为健康一些。并且在减肥期间要吃低糖，低脂肪的食物。
        避免处在情绪紧张状态中
        平时不要总是给自己压力，也不要总是在紧张环境中，要避免出现过于兴奋的状态，不然这些情绪都会造成胆固醇，还有甘油三酯的含量增加，从而给血脂高疾病创造机会。
        以上这些情况，大家在平时要时刻重视起来，如果你出现了血脂高的症状，那么就要及时的去排查，去治疗，这样才能减轻疾病给身体带来的损伤，也能让疾病很好的得到控制。
        转自：家庭医生在线