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糖友们要做到"六要"
日期:2018年09月07日浏览:1082 次

        1. 要定期检查血糖水平。糖尿病人血糖控制一段时间,就要到医院去检查一下是否达标,检查的项目除了血糖,还要查糖化血红蛋白,三个月查一次。这样就知道近三个月的血糖控制的到底怎么样了。
        2. 要定期检查胰岛功能。胰岛功能检查包括胰岛素、C肽、血糖测定。胰岛素是人体唯一降低血糖的激素,而C肽是胰岛素时段下的肽段,检测胰岛素的同时测定血中的C肽含量,可以更真实地反映胰岛的分泌功能。通过胰岛功能检查,可以了解胰岛素的分泌情况,有无胰岛素抵抗,并指导降糖药物的使用。比如胰岛功能检查显示胰岛素分泌功能明显减弱,应该考虑使用胰岛素治疗;若胰岛素分泌功能尚好,可以使用促胰岛素分泌的药物;如果有胰岛素抵抗,则要考虑选用胰岛素增敏剂。

        3. 要经常测量体重和腰围。很多人体检都容易忽略体重和身高的测量,觉得可有可无。其实,体重与身高的测量可以测算糖友BMI指数。若BMI指数超过25,要警惕肥胖引起的胰岛素抵抗、代谢性疾病等。
        4. 要定期复查血脂。血脂过高也会影响糖尿病的病情,血液中的脂质增高后一部分会变成血游离脂肪酸,过多的血游离脂肪酸可通过抑制肌肉组织等对葡萄糖的利用,促进肝脏将非糖物质如脂类、蛋白质转化成糖,使胰岛素"失效",还会引起分泌胰岛素的胰岛β细胞功能障碍,加重糖尿病病情。所以,糖友们体检一定要关注血脂的情况。
        5. 要坚持监测血压。糖尿病和高血压同属于全身性代谢性疾病,糖尿病人容易被高血压"盯上"。据了解,糖尿病人高血压的患病率是非糖尿病人的2倍,至少1/3以上糖尿病患者合并高血压。糖友如果血糖、血压"双高",发生动脉粥样硬化性心脏病、中风、肾病及视网膜病变的危险性也会明显升高。所以,糖友们要关注血压指标。一般来说,成年人的理想血压是120/80 mmHg,超过140/90 mmHg属于高血压,要及时到高血压专科就诊。若血压水平在130/85~139/89 mmHg之间,虽然不算高血压,但属于高血压前期人群,要开始注重生活方式的调整,适当增加运动,否则稍不注意就会"转正"为真正的高血压患者。
        6. 要常查心脏功能。特别是合并心血管疾病,或血压、血脂处于高危边缘甚至超标的糖友,一定要定期筛查心脏功能。X线、心电图、超声心动图、心向量图检查、冠脉造影等具体筛查项目要根据糖友不同病情来决定。
        转自:搜狐健康

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