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男人肾不好 全靠这5个坏习惯“帮忙”!
日期:2019年05月06日浏览:1568 次

        男人最忌讳肾不好,而肾脏也是人体重要的解毒器官,但近年来,肾病已成为一种越来越常见的慢性病。在生活中,很多不好的生活习惯都会导致肾脏健康出现问题,下面就让我们来一起了解一下。

        男人肾不好和什么习惯有关系?

        1、频繁吸烟喝酒

        酸性食物对肾脏的健康影响很大,烟酒都属于酸性比较强的物质,如果对于烟酒没有任何节制的话,很容易导致人体的酸性,最终诱发肾病的出现。其次如果在喝酒的时候还搭配一些海鲜,会导致身体里的尿酸快速增高,从而对肾脏造成二次伤害。

        2、吃盐太多

        在日常生活中,如果我们喜欢味道重的食物,身体里面摄入的盐太多,容易引起肾病。盐中的钠会引起体内积液和水肿,它也会导致血压升高,高血压患者极易并发肾病。

        3、憋尿会

        男性如果长时间憋尿,也会导致肾脏出现健康问题。如果尿液没有及时排出,体外长时间的停留在膀胱里面很容易导致细菌大量的繁殖,如果再回到输卵管以及肾脏,就会造成感染的情况出现,还有一部分患者会出现尿路感染,如果已经存在肾病的朋友,很容易造成肾功能衰竭的现象。

        4、免疫力低下

        外在环境因素过于恶劣,或者是工作过于劳累都会导致人的免疫力出现衰弱的情况,很多人会经常出现感冒咽炎以及扁桃体发炎的现象,这些都会造成肾病。

        5、滥用药物

        在我们的日常生活中,感冒是很多人都会出现的小症状,感冒以后很多人都会服用感冒药。另外,在生活中也会经常服用一些止痛药或者是消炎药,这些药物对于肾脏都有一定的毒性。如果这些药物在没有医生的指导下乱用,很容易导致肾脏出现健康问题。一些慢性疾病如高血压、糖尿病如果控制不好,会间接导致肾脏疾病。

        除了以上介绍的对肾脏健康有损害的习惯以外,如果每人每天喝两瓶以上饮料,患肾脏疾病的几率要比正常人高出两倍。因此,如果肾脏本来就有健康问题的朋友,切忌要避免喝碳酸饮料。

        来源于:家庭医生在线

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