相信大家对于六味地黄丸一点也不陌生，它主要是由山药、茯苓、熟地、黄泽泻及山药等药物制作而成，具有养肝肾以及滋阴补肾的功效。因此，很多人一出现肾虚的症状，便会选择吃六味地黄丸。但是，肾虚也有不同种类划分，而六味地黄丸并非对任何肾虚症状都有效的，切勿盲目的使用六味地黄丸来补肾。

        肾虚就吃六味地黄丸？

        六味地黄丸里面的山药、熟地黄和山萸肉，具有养肝肾以及滋阴补肾的效果，所含有的茯苓、泽泻、和牡丹从中医的角度上来说性寒，能达到利湿清热以及去湿热的效果。也就是说六味地黄丸也不仅仅只有滋补的功效，同时也能够补泻，适合于肾阴虚的人群。因此并不是说所有的肾虚患者都可以吃六味地黄丸，尤其是肾阳虚的患者。六味地黄丸主要能够辅助治疗阴虚所引起的肾虚，若是阳虚的话，反而可能会加重病情。需要警惕的是虽然六味地黄丸属于滋补的中药材，但是如果长时间大量服用的话可能会引起腹泻、没有食欲和腹部胀痛等。

        不同肾虚患者，补肾方式大有不同

        1、肾阴虚

        肾阴虚主要是指身体里面的精气和阳气不足，患者总是感觉到内心燥热、心烦意乱、手脚心发热，睡觉时总是出虚汗，同时伴有头晕的症状，此类人群可以多吃一些百合莲子粥或者泥鳅炖豆腐等。

        2、肾阳虚

        肾阳虚主要是指身体的阳气不足，患者总是感觉到手脚冰凉，身体畏寒、排小便时软弱无力、性生活不和谐，此类人群可以选择喝羊肉汤或者咀嚼枸杞子的方式来补阳虚。

        3、阴阳两虚

        阴阳两虚主要是指身体同时缺乏阴气和阳气，这种情况一般发生在老年人身上，也就是说患者伴有阳虚和阴虚的症状。这类人群可以在医生的指导下选择药物来辅助治疗，你的可以通过多锻炼身体以及调整生活节奏的方式来治疗。

        4、肾精不足

        从总体的角度上来说，身体中所有的精气都会在肾脏里面储存，当肾精不足时会让人们的精神状态变得很差，同时会伴有看东西模糊，腿脚发软，头重脚轻，走路时就如同踩棉花一般而且耳鸣。如果一直没有得到有效治疗会导致男性不育症。

        温馨提示

        并不是所有的肾虚患者都适合于吃六味地黄丸，再吃药物前首先要先了解自己是哪种肾虚。平时要养成良好的生活习惯，控制性生活的次数，不能过度手淫，保持积极乐观的心态，适当的参加体育锻炼来增强体质，保证有充足的睡眠，避免熬夜，也不能过度的透支体力。

        转自于：家庭医生在线