虚荣心主要是指自尊心过分的一种表现，如果虚荣心过强的话就会完全丧失自己的自尊，患者会出现攀比的心理、总是来炫耀自己的行为，导致虚荣心的原因有哪些呢。

        导致虚荣心理的原因有哪些？

        1、爱美心理发生偏移

        虚荣心强的人不会去追求内在的美，而是花大部份的时间去打扮自己，一味的讲究穿着，把时间精力都花在了化妆上，不学习、不思考，内涵也会变得越来越空虚。

        2、导致自卑和心虚等心理缺陷

        因为爱慕虚荣的人内涵比较空虚，一般是存在心虚和自卑的心理缺陷的，总是有意识的求一些补偿的作用来掩饰心理上的缺陷。

        3、缺乏辨识度

        当出现虚荣心时会缺乏辨识度，盲目的追赶时尚爱慕虚荣，这部分人群一般是外向型人格，容易耍小聪明，并且冲动，喜欢做作，容易好面子，虽然看起来自尊，但是总是以自我为中心。

        怎么克服虚荣的心理？

        1、要树立正确的荣辱观

        对于荣誉、得失、面子、地位要有正确的态度和认识，不需要过分的追求，容易来显示自己，这样会导致自己的人格受到了歪曲，而且要正确的对待挫折以及失败，必须从失败里面总结经验，这样才可以建立起来自尊自爱、自立自强，从而消除了自己的虚荣心。

        2、要把握好尺度

        在人际交往中一定要把握好攀比的尺度，攀比是人们常有的一种心理，但是一定要把握好攀比的方向，程度以及范围，这种尺度主要是由人生观，价值观以及世界观来控制的。

        2、要努力的学习

        只有努力的学习才可以更好的充实自己的精神内涵，提高了专业知识水平，从而提高了对社会分析和辨识度，树立真正的自信心。

        4、要正确的对待舆论

        自尊心和虚荣心是相互关联的，同时自尊心和外界的舆论也是密切相关的，别人的议论和他人的优越条件都不应该成为影响自己进步的因素，如果想要克服虚荣心，必须要克服自卑的心理，建立自信心和自尊心，不要被虚荣心所左右，要成为一个高尚的人。

        5、学会自我纠正

        对于不良的虚荣行为，一定要做好自我心理的纠正，认识到自己的哪些行为是虚荣心说迫使的，一旦发生虚荣心的情况，要学会自我惩罚。

        温馨提示

        虚荣心属于一种正常的心理，但是也要注意度，可以把自己的虚荣心当做一种激励，让自己能够达到其目标，多读书，多运动来提升自身的内涵，避免攀比心理，以真诚之心来结交朋友。

        转自：家庭医生在线