近期,许多例单侧腿肿的病人,有些肿胀已经十分明显了,走路都不太方便。来院经过彩色超声检查证实为下肢静脉血栓惹的祸。血液在下肢深静脉系统里凝固形成血栓,称为下肢深静脉血栓。下肢深静脉血栓如果不加重视,很有可能引起猝死。所以遇到下肢肿胀,一定要引起足够的重视。
一、下肢深静脉血栓是如何形成的?
1.静脉血流缓滞、静脉壁损伤和血液高凝状态是下肢深静脉血栓形成的主要机理。
2.引发下肢深静脉血栓形成常见的危险因素包括:活动减少,各种原因导致的肢体制动(创伤、卧床)、妊娠、手术等等。
3.其最典型的表现就是单侧肢体肿胀,尤其以左下肢最为常见。老年人在家可以自己关注一下,是否有腿肿。尤其是单侧腿肿的出现。
4.下肢深静脉血栓危害最严重的并发症是肺栓塞,静脉血栓脱落,阻塞了肺动脉或其分支,会引起严重的呼吸困难和胸痛咳嗽咯血,发病急,误诊率高,病死率特别高。
5.对于下肢深静脉血栓来说,防重于治,应该通过预防措施,避免血栓形成。
二、哪些人群容易发生下肢深静脉血栓?
1、高龄老人
2、骨折或其他手术制动以及偏瘫或卧床的人群
3、肥胖人群
4、妊娠或产后的女性
5、血管情况不好的人群,例如吸烟者、糖尿病患者
三、预防措施有哪些?
1. 适当运动,促进血液循环
2. 避免久坐,一般坐1-2小时,一定要起来走一走,活动一下。
3. 减少吸烟
4. 控制慢性病,例如糖尿病患者控制好血糖,慢性呼吸道疾病减少或避免发作,高血压患者控制好血压。
5. 建立良好的生活和饮食习惯,多饮水,不要大吃大喝,控制血脂,避免高凝状态。
6. 对于不能自主活动的老年人或者卧床病人,可以选择气压治疗仪,或者由照料者定期轻轻拍打。
专家提醒:
如果是一侧腿肿,要警惕下肢静脉血栓,请及时到正规医院就诊治疗。
来源于:南京市中医院官微