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宝宝积食易诱发三种疾病 如何预防宝宝积食
日期:2018年03月05日浏览:586 次

        婴幼儿很容易出现积食的症状,主要是因为宝宝没有控制自己的能力,看到好吃的东西就拼命吃,或者是家长喂食不当,还可能使宝宝食用过多难以消化的食物,宝宝肠胃消化功能又不好,那么这些食物停滞于肠胃就会造成积食,那么宝宝积食怎么办?

        宝宝积食诱发疾病

        1、发烧

        宝宝积食有可能会有发热的症状,这是由于食物长时间停留在宝宝体内,无法消化吸收,这样就会导致宝宝体温升高。

        2、呼吸道感染

        婴幼儿常见的疾病多见于呼吸和消化两方面,呼吸系统疾病多起源于消化道。积食的时候,宝宝的肠胃消化功能出现问题,如不慎感冒后易患呼吸道感染。

        3、咳嗽

        刚积食的时候,宝宝没有出现咳嗽有痰的症状。如果家长不及时干预,长期积食容易削弱宝宝的脾胃功能,从而出现有痰和咳嗽的症状。

        宝宝积食怎么办

        1、饮食要清淡一点

        一旦发现了宝宝积食,这些日子的饮食应该清淡,不要吃太多难以消化的肉类,多吃蔬菜、水果、粗纤维食品,帮助宝宝胃肠蠕动,缓解宝宝积食的症状。

        2、吃点山楂当零食

        适当吃点山楂和山楂制品,能促进胃液分泌,有解油腻、化内积、滋阴开胃的功效,能增加食欲,帮助消化。但是山楂片含有较多的糖分,不能长期过量食用。

        3、揉脐摩腹助消化

        宝宝躺在床上,父母用中指或者手掌根部给宝宝的肚脐部位按摩;也可以四指放在宝宝腹部,轻轻地做圆周运动,促进肠道蠕动,帮助宝宝消化。

        如何预防宝宝积食

        1、 不强迫喂食

        宝宝不吃饭时,证明他现在还不饿,强迫进食的话容易导致消化不好。宝宝疲惫或精神紧张时,避免喂食;另外,不建议边吃边看电视。

        2、七分饱,益健康

        无论什么样的食物,就算再有营养,也不能吃得太多,否则不但不能强身健体,效果反而会适得其反,有可能会导致宝宝积食腹泻,伤害宝宝的身体。

        3、晚上不要吃得太饱。

        宝宝白天活动量大,吃下去的食物容易消化,但夜间常委蠕动慢,消化比较慢,很容易积食。因此,晚上不要吃太多,即使喝牛奶,也要加多一点水,少加一点奶粉。

        4、睡醒1小时不进食

        睡醒后的一小时(至少30分钟)内不要进食,因为宝宝在早晨或中午醒来的时候,因为内脏器官如胃肠道需要一点时间才能恢复正常的消化功能,否则就不利于消化吸收。

        转自:家庭医生在线

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