您当前的位置是: 网站首页 > 健康保健 > 健康资讯
容易皮肤过敏怎么办?日常6大护理重点要做好
日期:2019年03月12日浏览:1044 次

        春天人们出现皮肤过敏的症状是非常常见的,经常让人感觉非常的痛苦,常见的症状就是脸部出现发红和风团,那么出现皮肤过敏应该注意什么呢?

        容易皮肤过敏怎么办?

        1、尽量避免接触已知的过敏原

        要是自己对蚊子过敏,大家不要去花园或者是草丛比较多这样的地方,而且出门要穿长裤子,在蚊子叮咬前擦足够的驱蚊剂。

        2、避免阳光、高温或低温。

        有些女性朋友一出汗就发痒,晒完日光浴就会出现又红又肿的症状,其实这些都是导致皮肤过敏的因素。

        3、避免穿紧身衣服,尽量穿棉质透气的衣服

        穿过紧的衣服也会造成皮肤过敏的现象,像是穿裤子或胸罩钢圈受压部位出现红痒甚至皮疹的症状,有时还会伴随发痒。

        4、简单的皮肤护理,尽量避免化妆

        健康的皮肤一般都是在护理皮肤的时候,应用的护肤品会比较多。对于过敏性皮肤,坚持简单的保湿,护肤品种最好不超过三种。化妆品是覆盖在皮肤表面的,为了显示特殊的颜色,如腮红、眼影,其中含有或多或少的金属化合物,所以很容易出现皮肤过敏。

        5、 均衡的饮食不应该太辣

        普通的青椒和红椒一般没有问题,但像四川火锅一样,尽量避免。多吃新鲜水果和蔬菜,多吃应季食品。注意,许多学生对芒果和菠萝等食物过敏,要是自己知道对它们会过敏,请不要吃,一口也不要贪吃。

        6、如有症状,请及时治疗

        有些人认为过敏是一个时间问题,反正最后会恢复健康的,所以,不采取治疗措施。但是大家需要知道的是,越容易过敏的身体,要是在过敏期间不治疗,那么过敏的频率就会越频繁,症状就会比以前更严重。因此,如果自己生病了,就必须治疗它。当然,这也与自己接触了多少过敏原有关,要是自己选择接受治疗,或避免接触过敏原,很长一段时间也不会有过敏症状。当再次暴露在过敏原中时,过敏的症状通常没有以前那么严重。

        一个人对某种物质的过敏不一定会持续很长时间,而且人们的体质也会改变。而改变一个人的体质最有效的方法之一就是锻炼。有些对自己的汗液过敏的人建议不要做剧烈的出汗运动,运动后立即用冷水冲洗过敏部位,进行降温,减少过敏的可能性。

        转自:家庭医生在线

主管:南京市卫生健康委员会 主办:南京市卫生信息中心 
备案登记号:苏ICP备09084406号-1  访问量:

版权所有:南京市卫生信息中心 Copyright ©2009-2017 All Rights Reserved

地址:南京市紫竹林3号(210003) 电话:(025)12320 邮箱:nj12320@yeah.net

感谢江苏捷士达高校科技开发有限责任公司技术支持 常年法律顾问 崔晓玲

建议使用1440×900分辨率,32位色,Netscape6.0、IE7.0 以上版本浏览器观看