泥石流高发地带除根据当地降雨情况来估测泥石流暴发的可能性外，我们还可通过一些特有现象来判断泥石流的发生，以便采取快速、正确的自救方法。 当发现河(沟)床中正常流水突然断流，或洪水突然增大，并夹有较多的柴草、树木，可确认河(沟)上游已形成泥石流。 仔细倾听是否有从深谷或沟内传来的声音，如听到类似火车轰鸣声或闷雷式的声音，哪怕极微弱也应认定泥石流正在形成，此时须迅速离开危险地段。 沟谷深处变得昏暗并伴有轰鸣声或轻微的振动感，则说明沟谷上游已发生泥石流。