很多人在吃饭的时候会经常感觉肚子痛，导致吃不下什么东西，所以变得很苦恼，有这种情况的话千万要小心，如果不管不顾任由这种情况发展下去的话很有可能导致严重的后果，会影响到我们的生活。一般出现这种情况有两种原因，要么是吃了什么不干净的东西，导致肚子痛，不舒服；要么就是患上了什么疾病，不然不会无缘无故的肚子痛。那么吃饭时肚子痛可能是什么疾病呢？应该怎么办呢？
        腹部胀痛可能患上的疾病
        1、肠胃炎
        一般肚子痛都可能与肠胃有关，极有可能是患上了肠胃炎，肠胃炎的病因有很多种，可能是细菌、病毒、食品添加剂或者食物本身就有的毒素，也有可能是一些食物上有农药残渣，这些都有可能引发肠胃炎，然后导致肚子频繁的疼痛。
        2、腹泻
        肚子痛的话，一般会认为是拉肚子，造成腹泻的原因有很多，比如胡乱吃东西、吃了不干净的东西导致食物中毒、常见的着凉受寒还有就是水土不服，这些都会造成腹泻，肚子会很痛。平时要注意饮食，不要吃那些不干净的东西，也不要暴饮暴食。
        3、胃溃疡
        临床研究表明，长期的饥饿会让人感觉到腹部的剧痛，吃一点东西后，这种现象会明显的改善，其实这是胃溃疡的一种表现，胃溃疡会导致肚子疼痛难耐，特别是饿的时候，如果这种情况很严重的话，要及时去医院进行治疗。平时要按时吃饭，不要让自己饿着，这样可以减少疼痛的次数。
        腹部胀痛怎么办？
        1、饮食有规律
        很多人的饮食习惯都不规律，有时候几顿不吃，然后又开始暴饮暴食，这样很容易伤害自己的胃，造成肠道蠕动功能变得紊乱，长期下去会导致胃炎以及胃溃疡的出现，所以要保持良好的饮食习惯，定时吃饭，不要过多也不要过少。要多吃水果和蔬菜，不要吃那些油腻、辛辣的食物，还要多锻炼，提高身体的免疫力。
        2、注意饮食卫生
        饮食卫生是十分重要的，很多人都喜欢去外面下馆子，但是谁知道外面的饭菜干不干净呢？还是尽量在家里吃，这样至少可以保证食物是健康的，保护好自己的胃，不要抽烟喝酒，这些都会对胃造成刺激。
        3、保持心情舒畅
        积极向上的心态是很重要的，不要整天闷闷不乐的。
        转自：家庭医生在线