乳腺炎主要是乳汁淤积引起的，初产妇容易患乳腺炎，初产妇要做好乳房的保健工作，及时疏通乳腺，避免乳汁淤积，否则会影响到乳房的健康，并且会诱发严重的乳房疾病，不健康的穿衣习惯也会诱发乳腺炎，我们具体了解一下乳腺炎的形成原因有哪些？

        乳腺炎的形成原因有哪些

        第一，乳腺炎主要是乳汁淤积引起的。初产妇容易患乳腺炎，女性生产过后需要做好乳房的保健工作，需要及时疏通乳腺，避免乳汁淤积，否则会影响到乳房的健康，并且也会导致细菌侵入容易滋生炎症，可以适当的按摩乳房促进乳汁畅通。

        第二，不注意个人卫生。乳腺炎有可能是不注意个人卫生引起的，女性生产后应该要注意乳房的清洁卫生，需要经常用温开水清洗乳头和乳晕，尽量选择合适的哺乳内衣，不能穿太紧的哺乳内衣，否则会对乳房造成严重的损伤。

        第三，不正确的哺乳方式。女性在哺乳期间应该要掌握正确的哺乳方式，不要让孩子含着乳头入睡，否则会影响到乳头的健康，容易导致细菌侵入，从而很容易诱发乳腺炎，掌握正确的哺乳方式，能够促进乳汁的分泌和畅通。

        乳腺炎饮食注意什么

        1、乳腺炎患者忌辛辣刺激食物：乳腺炎患者在治疗期间不宜吃刺激性较强的食物，最好不要吃辣椒和胡椒，不宜吃芥末和大蒜，患者治疗期间要注意饮食禁忌，尽量选择清淡的食物，并且要注意饮食卫生，治疗期间不要吃不干净的食物。

        2、乳腺炎患者要适当减少脂肪的摄入量：患者平时要少吃肥肉和奶油，需要控制脂肪的摄入量，不宜吃脂肪含量较高的食物，不能吃高热量的食物，否则会影响疾病的治疗，并且会加重患者的病情，做好饮食方面的护理工作，能有效缓解症状。

        3、乳腺炎患者忌海腥河鲜等催奶的食物：患者在治疗期间最好不要吃鱼虾等海鲜，不宜吃催奶的食物，否则会加重炎症的症状，患者治疗期间可以吃些绿叶蔬菜，患者饮食最好清淡，不要吃过于油腻的食物，不宜吃刺激性较强的食物。

        乳腺炎的形成原因有哪些？乳腺炎主要是乳汁淤积造成的，也可能是不正确的哺乳方式引起的，应该要了解引起乳腺炎的具体原因，做好乳头和乳晕的清洁工作，治疗期间要减少脂肪的摄入量，尽量少吃鱼虾等海鲜，治疗期间患者不宜吃催奶的食物。

        转自：家庭医生在线