心理健康的儿童意味着在成长过程中他们的学业技能、情绪能力、社会功能都顺利发展，并且在各类环境中适应良好。而出现精神心理障碍的儿童则会在学习、行为、情绪调节的方式和同伴交往等方面发生严重问题，这些发育不足或新增的问题不仅导致儿童的痛苦，也会严重地影响其家庭、学校生活。

       儿童自我意识脆弱，生活历浅，抗挫折能力较低，因而易产生心理问题。儿童主要心理问题有情绪问题、行为问题、应对方式问题和主观幸福感缺失等严重者会产生心理疾病。预防和减少儿童心理问题的发生，必须采取家庭、学校和社会相结合的综合措施。

       儿童心理健康问题有哪些?

       1、心理和行为障碍，如厌学、睡眠差、饮食挑剔等。

       2、发育障碍，如孤独症多动症、抽动症、智力低下等。

       3、躯体和器质性疾病引起的心理疾病，如儿童脑垂体长肿瘤引起的精神和情绪问题、脑外伤引起的精神问题等。

       如何发觉孩子心理变化？

       1、生理变化，孩子出现不想吃饭暴饮暴食、吃完又吐失眠早醒、内分泌紊乱等情况。

       2、情绪变化，孩子情绪的突然改变，如由活泼开朗变得多愁善感等。

       3、行为变化，孩子日常行为习惯与此前明显不同，甚至出现些不正常举动。

       4、学业变化，孩子学习成绩、习惯的明显波动，如注意力不能集中、听不进去、理解能力下降等。

       5.人际关系变化，孩子没有朋友，或与同学关系发生明显变化。

       （一般来讲，以上问题如果持续两周以上，家长就要正视孩子存在心理问题的可能性。）

       培养儿童心理健康的“十注意”：

       1、不要过分关心、溺爱孩子。

       2、不要贿赂孩子，让孩子知道权利与义务的关系。

       3、不要独占孩子时间，鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍。

       4、不勉强孩子做一些不能胜任的事情。

       5、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。

       6、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。

       7、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。

       8、不要过分、无原则的夸奖。

       9、不要喜怒无常，这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。

       10、帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难。

       儿童心理健康问题的治疗：

       1、早发现、早干预、早治疗寻找正规医疗机构进行诊断和治疗，对症治疗。

       2、心理治疗，须寻求专业的心理医生、咨询师进行治疗。

       3、药物治疗，经常被用于儿童心理障碍治疗的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药、兴奋剂、情绪稳定剂和抗精神病药。

       4、创造性疗法，针对特定类型患儿可采用，如艺术疗法、游戏疗法等。

       来源：江苏疾控官微