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2018-06-13夏季养生适合做哪些运动?六种运动方式让你更健康

众所周知只有通过运动才能够增强身体的抵抗力和免疫力,让身体远离疾病,但是在夏天天气炎热,很多人不知道应该选择哪些运动才适合养生,那就跟着小编来了解一下夏季养生适合做的运动有哪些。夏季养生应该做哪些运动......

2018-06-12敏感肌肤日常要怎么护理?这几点必须知道

对于敏感肌肤的女性来说,如果在平时护理不当,容易导致过敏的,严重还会让自己毁容。因此肌肤敏感的女性在平时生活和饮食要比别人多花一些心思,尤其是在护理方面。敏感肌肤日常要怎么护理?一、抗敏产品不可少。对......

2018-06-07扭伤脚是先冷敷还是热敷?

日常生活中,很多人扭伤或者摔伤后,拿个热毛巾敷在疼痛部位,感觉这样会舒服些,但这种做法是不科学的,因为受热后毛细血管扩张,出血会更多。那意外扭伤脚后怎么办?扭脚后24小时之内,最适合冷敷。因为此时肌肉损......

2018-06-06你是否有拖延症?了解它的8个表现

如今很多人都有做事情一拖再拖的坏毛病,这是否就是传说中的拖延症呢?今天不如就让小编带你来了解下拖延症的几个表现吧。拖延症的8个表现你了解吗没有自信拖延症患者往往缺乏自信。在工作中或者学习,爱情中,难免会......

2018-06-04适合夏季喝的果汁有哪些?喝果汁需知这些禁忌

果汁对比碳酸饮料而言,在营养方面是好上多得多的。在炎热的夏天,适合喝哪些果汁呢?今天就跟大家分享一些可以消暑的果汁,在炎热的夏天,不妨一起学起来吧!适合夏季喝的果汁1、苹果汁:苹果是小编比较喜欢吃的水果......

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