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2017-10-18气血不足可自查四招帮你hold住气血

气血是人体内气和血的统称,是人类生存的根本。人体气血不足会导致脏腑功能的减退,引发各种疾病的出现。你们如何知道自己是否是气血不足?下面中医就来教你通过观察外形了解气血,以及气血调理方法。气血不足怎么看......

2017-10-17泡脚可缓解疲劳助睡眠不同中药效果也不同

睡前泡脚一直都是人们提倡的养生方法,现在天气渐凉,也正是泡脚的好时节。那么,泡脚有什么功效和作用呢?要注意什么呢?泡脚常见三作用1、缓解疲劳,帮助睡眠睡前泡脚,舒适的水温可以改善我们的血液循环,对腿脚有......

2017-10-16头发5个变化提示健康问题中医教你这样治

看一个人的身体健康,我们经常也会从头发来判断,乌黑亮丽的头发是健康的头发,如果你的头发干燥、易断、爱出油,这其实都是身体给出的健康信号,下面我们来看看如何通过头发看健康。毛发也可用于判断健康状况中医认......

2017-10-12瘙痒性皮肤病影响你生活艾灸拔罐来帮你

皮肤病是很多人都不愿面对的一种疾病,现在天气慢慢转凉,也正是皮肤病高发的时段,下面我们就来了解下应该如何应对瘙痒性皮肤病:什么是瘙痒性皮肤病?瘙痒性皮肤病是一组以瘙痒为突出表现的感觉神经机能异常性皮肤......

2017-10-11一天到晚这么丧是为何?中医5招来缓解

疲劳是一种常见的现象,一个人无论是站立时间过长或者坐姿时间过长都会产生疲劳感,如果从事各种体力劳动,也会感觉疲劳。这种疲劳经过休息之后就会解除,但是如果经常感觉到很疲劳,或者在没有从事体力劳动的时候感......

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