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2018-02-23不吃主食真能减肥吗?节后有无发福的标准是这样的

每逢佳节胖三斤,如今又到了会发胖的春节了,那么节后发福发胖靠不吃主食真的可以减肥吗?答案当然是否定的,减肥是一项长久的运动,如果突然绝食就可能会引起肠胃功能的衰弱,还会引起胃肠疾病等。况且主食中含有的......

2018-02-23宝宝上火易招来七种疾病七招助你防患于未然

宝宝在成长的过程当中,由于各种原因也会出现上火的情况,虽然上火不是一种病,可是它会影响到宝宝的健康成长,需要我们重视。宝宝上火的症状1、大便干:大便干结,粪便硬结而量少,呈栗粒状,每隔3-5天才排便一次。......

2018-02-23易患骨质疏松的5类人快来看看有你吗

不少女性为了拥有苗条的身材而过度的减肥,不健康的减肥方法很容易伤害到身体。专家指出节食减肥很容易导致身体所需营养物质缺失,一旦钙元素如果摄取不足就会引起骨质疏松症。所以减肥者一定要适度减肥,不可盲目。......

2018-02-23年后新一波压力如何缓解压力呢?

年过完了,很多人也进入了一个新的阶段了。面对新一波的挑战,很多人心中也会有压力。只有化压力为动力,才能够成功。那么,我们该如何缓解压力呢?困难时打个电话面对困难,你会感到自己是孤独的,会有一种失败感。......

2018-02-23宫颈炎注意什么事项患者要远离四类食物

宫颈炎是一种我们熟悉的妇科疾病,在得病后,患者不但要重视合理的治疗,而且也要注意日常生活的调理,特别是日常的饮食可以起到辅助治疗的作用。宫颈炎护理1、宫颈炎患者需要讲究性生活卫生,适当控制性生活来预防宫......

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